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红枣枸杞可以和苹果一起榨汁喝吗

红枣枸杞可以和苹果一起榨汁喝吗

问:红枣枸杞可以和苹果一起榨汁喝吗

来自四川省泸州市的网友亢雨琴的解答:

当然是可以的,红枣、枸杞是具有补血明目、养肾的作用的,苹果是水果,具有健胃的功效,可以提供充足的维生素。这三者食物不会发生食物相克,一般来讲,榨汁喝可能不能充分的利用果肉,个人建议可以做成羹,或者水果罐头蒸制食用。

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