武汉疾控中心最新健康提示2022

近日，武汉疫情有所反弹，而目前又是开学季，人员流动性加大，防疫压力也跟着上升。为保障市民健康安全，武汉疾控中心发布了最新的健康提示，希望大家都能来看看。

1、合理安排行程

广大市民朋友应密切关注所在地和目的地疫情防控动态和风险提示，非必要不去中高风险区和有病例报告的地区旅游、出差、探亲。确需出行者，须提前做好行程规划，备齐个人防护用品，全程做好个人防护。来(返)汉前主动向目的地社区(村)、工作单位或所住宾馆酒店报告，可通过“武汉战疫”微信小程序“外地来(返)汉人员信息申报”模块主动填报，或者通过拨打目的地社区、单位、酒店联系电话等方式报告近期旅居史和自身健康相关信息，积极配合做好信息登记、核酸检测、医学观察等防控措施。

2、规范核酸检测

按要求配合做好常态化疫情防控和本土疫情处置中的核酸检测，确保“应检尽检”。为避免影响采样结果，采样前半小时，不要喝水及饮料，不要吸烟、饮酒，不要咀嚼口香糖;排队等候时，请全程规范佩戴口罩，不聚集、不交谈、保持1米线距离，遵守检测秩序，最大限度降低感染风险;开始采样前，不做清嗓、咳痰动作，减少吞咽动作，采样时听从工作人员引导;采集后，立即离开采样地点，不要逗留，避免在采集点周围吐痰、呕吐，注意手部卫生。

3、配合做好流调

流调是快速精准防控的前提，当接到“流调”电话时，请如实报告个人健康状况、接触史、行程轨迹等信息，不隐瞒、不谎报。如被通知就地等待，请勿自行外出核酸检测。如发现与感染者行程轨迹有时空交集请立即向居住地社区(村)或工作单位报告，积极配合落实相关疫情防控措施。

4、做好个人防护

坚持强化自身健康第一责任人的理念，保持良好卫生习惯和个人防护意识，做到戴口罩、勤洗手、常通风、不聚集;加强身体锻炼，坚持作息规律，合理膳食，戒烟限酒;做好您和家人的健康监测，一旦出现咽痛、干咳、发热、乏力、嗅觉味觉减退等不适症状，及时与社区联系，在社区工作人员安排下，到就近发热门诊就医，并主动告知近期旅居史或可疑接触史，就医途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具。