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黑瓜子-黑瓜子的功效与作用黑瓜子是什么瓜的?黑瓜子的功效与作用黑瓜子是什

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黑瓜子的功效与作用黑瓜子是什么瓜的籽

黑瓜子可加工成五香、奶油、咸淡、甜味、多味等各种类型的瓜子,又是制作糕点的理想辅料,兼备补脑提神作用,亦可炸油食用。黑瓜子含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B、D等营养物质,常吃能延年益寿。意见建议:适量吃黑瓜子好处很多

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