粗粮饭有哪些食材，，问：粗粮饭有哪些食材 来自江苏省泰州市的网友跃华小仙女的解答：粗粮饭的食材有黑糯米，红薏仁，荞麦，燕麦，糙米，红豆，黄豆，白豆，绿豆，黑豆，五谷杂粮饭是以米类，豆类等杂粮，经过合理的营养的...
