带鱼,鱼炖,绵软,炖带鱼,烹饪，带鱼炖10分钟左右即可。因为带鱼的肉质绵软，易烹饪，如果炖煮的时间过长，容易将带鱼肉炖碎，影响美观，如果时间过短，带鱼没有成熟，食用影响身体健康，所以一般炖带鱼的时间为...
