健身减肥武汉小众运动项目场馆推荐

之前提起健身减肥，首先想到的就只有健身房、健身操和瑜伽，但随着武汉军运会的宣传，很多小众运动项目也进入了人们的视野，其实闲着时间不仅可以自己学些小众运动项目健健身，也可以在孩子还小的时候就带他学习，不仅可以强身健体还益处多多哟!今天小编给大家推荐几个小众运动项目场馆，一起去运动吧!

一、剑道

推荐场馆：武汉剑道文化中心(炼道社水果湖店)

地址：武昌水果湖路21号水果湖菜市场北侧3楼

推荐理由：刀剑在古代被视为武士的灵魂与精神象征，日本武士必须常年佩刀，刀不离身，故在所有的古武术门类中，剑术是武士必须掌握、流传也最为普及的武艺技法之一。剑道是武术的一种，，初学时较需要使用体力来施展剑技。

二、击剑

推荐场馆：君豪击剑俱乐部

地址：百步亭花园现代城康悦健身文体中心2楼

推荐理由：击剑是从古代剑术决斗中发展起来的一项体育项目，它结合优雅的动作和灵活的战术，要求运动员精神的高度集中和身体的良好协调性，体现出运动员良好的动作和敏捷的反应。学习击剑是一项，可以锻炼身体的协调性，柔韧性和灵活性，培养良好的体能，增强体质。击剑不仅是一种锻炼体能和防身技能的体育项目，同时还可以使训练者从内在气质上发生改变，使你的姿态更优雅，气质更高贵。